ヨーロッパのハーブ・水療法 vs 日本の湯治養生 公開日:2026年6月12日 スタッフの投稿 自宅のお風呂が「世界基準のスパ」に変わる、水と植物のサイエンス こんにちは。毎日のお風呂、どのように過ごしていますか? 「シャワーだけで済ませてしまう」 「なんとなく湯船に浸かっている」 という方も多いかもしれません。 […] 続きを読む
15分の贅沢。シエスタ×い草でつくる、私をいたわる夏の「Good Life」習慣 公開日:2026年6月5日 スタッフの投稿 お気に入りのアイスティーを片手に、窓の外を眺める夏の昼下がり。 ふと、心地よい風とともに、とろんとした眠気に包まれることはありませんか? 「あぁ、やらなきゃいけないことがあるのに……」 なんて、どうか自分を責めないでくだ […] 続きを読む
食生活に不足しがちな栄養素を補えるスーパーフード「チアシードとキヌア」 公開日:2026年6月4日 スタッフの投稿 こんにちは。みなさん、毎日の食事、楽しんでいますか? 私は最近、スーパーの健康食品コーナーや海外発のカフェでよく目にする「キヌア」や「チアシード」に注目しています。 これらは栄養素がギュッと詰まった「スーパーフード」とし […] 続きを読む